Nguyên liệu

  • ½ cup cải xoăn, bỏ thân
  • ½ cup cải bó xôi, bỏ thân
  • 2-3 cây rau mùi tây
  • 2 cup đào
  • ½ quả chuối cắt lát
  • ½ muỗng cà phê gừng
  • ½ muỗng cà phê mật ong
  • 1 cup nước dừa
  • 5 viên đá
  • 1 muỗng hạt Chia

Cách làm

Bước 1.

Ngâm hạt Chia trong nước từ 10 đến 15 phút.

Bước 2.

Xay các nguyên liệu đã chuẩn bị. Giữ lại phần hạt chia đã ngâm.

Bước 3.

Đổ hạt Chia vào máy sinh tố.

Bước 4.

Thêm đá hoặc nước để có độ đặc hay loãng tùy theo sở thích của bạn.

Công thức liên quan

Eton Mess với đại hoàng và sốt quả mơ

Thạch quýt & bạc hà

Bánh bông lan Victoria với mứt nam việt quất và kem tươi

Sinh tố sô cô la và quả mâm xôi

Trải nghiệm Bosch

Khám phá chất lượng, sự hoàn hảo và tin cậy.

Nhà phân phối được ủy quyền

Tìm nhà phân phối của chúng tôi tại đây.

Tìm đại lý

Tìm kiếm đại lý hoặc cửa hàng dịch vụ gần bạn